ダイエット
鎖骨と肋骨を骨折をしてから2ヶ月近く、あまり動いていなかったこともあり、かなり太ってしまいました。
冬物のズボンを履いて、その太り具合をまざまざと実感。
これはいかんと思い、少し運動をすることに。。。
かと言っても、私は意思が弱いのでウォーキングやランニング、自宅でのストレッチは、続く気がしません。
そこで、毎月お金を支払ってジムに行くことに。。。
しかし、高額なプライベートジムに行く余裕はありません。
そこで、まずは手始めに近所のchocoZAPに入会することにしました。
ちなみに、年内最後の秋満喫キャンペーンとして以下の特典がありました。
- 初期費用(入会金・事務手数料)無料
- 秋キットプレゼント
- スターターキットプレゼント
これは嬉しいですね。
お正月までには、目標体重まで落としたいもの。
頑張るぞぉ〜。