例年通り
昨年は東京オリンピックがありましたので6月に人間ドックを受診しましたが、今年は例年通り、8月に健診を行ってきました。
千駄ヶ谷駅を降りると、完成した東京体育館 メインアリーナがありました。
昔で言う、国立代々木競技場ですね。
昨年、降り立った時は、東京オリンピックに向けて急ピッチで工事中だったような・・・。
初めてその綺麗なお姿を見ることができました。
今年も、病院は、毎年行きつけの代々木病院検診センター。
駅から歩いて3分くらいの場所で、とても便利です。
8時30分開始（8時15分受付開始）ですので、7時45分に病院に到着。
しかし、お盆時期ですし、コロナもまた増えてきたせいか・・・。
なんと、私が一番乗りでした。
そのせいもあってか、9時30分には既に全健診項目を終了。
10時半には自宅に戻っていました。
この日は、都内は台風接近中でしたので、大雨になる前に戻れてよかったです。
さて、肝心の健診結果ですが・・・。
せっかく昨年正常に戻った血圧も今年は少し高血圧気味、腹回りも少し太くなっていました。
在宅勤務が増えていますし、やはり運動しないとダメですね。
自分ではかなり健康に気を使っているつもりなのですが、歳をとると、それ以上に体が悪化するようです。
昔、運動をしていたから健康だと過信したり、慢心は危険ですね。
今年こそは、休日に郊外で歩く習慣をつけようと思います。
